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所在分类:娃酷网 > 跳蚤市场 > 其它物品 2020-3-4 11:07:12 浏览:2次


当你不满意自己的体型,想要减肥时,是不是听过这样的声音,或者有过这种想法:
“太晚了,现在减肥没用的”
“年纪这么大了,干嘛还要吃这种苦”
“要是五年前,我肯定减肥”
……
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可是,减肥这件事,跟时间早晚有什么关系呢?

你说年纪大了,不用在意体型了。
错!对美的追求无关年纪,秀场里走着曼妙猫步那位固然是美,广场舞队伍里风姿绰约的那位银发老人一样很美!更何况,减重瘦身不仅仅关乎形象,更关乎身体股票 。俗话说:“有钱难买老来瘦”,随着年龄的增大,身体中长时间集聚过多的脂肪往往会引起高血脂、高血糖、高血压等常见疾病,甚至给身体器官带来严重的负担。所以,年纪大更应该减肥。


有人说年纪大了减肥不容易。
的确,随着年纪增长,新陈代谢开始变慢,减肥的难度也相对增大。而且,大量运动和节食也是令人难以忍受和坚持,想到要吃这些苦,有些人便早早地掐灭了减肥的念头。

为了解决这种因为辛苦而拒绝减肥的问题,纽崔莱乐纤体重管理方案的科研人员找到了不用大量运动,不用刻意饿肚子,就能轻松减重的方法。

乐纤“三步走”科学体重管理方法,通过调节身体代谢来帮你消耗脂肪,让你在合理的指导下轻松减重。

轻松三步

第一步:四个少

少摄入:控制能量摄入;
少吸收:减少脂肪吸收;
少合成:调控体内脂肪代谢;
少囤积:燃脂增肌,促进脂肪分解。

第二步:八杯水

清早饮水促肠动;
餐前饮水助饱腹;
少量多次促代谢;
睡前饮水护心脑。

第三步:半小时

坚持每天运动半小时

看!忧虑已经破解!你只要迈出那一步,就能轻松减重,获得美丽和股票 。减重永远都不会太晚,早开始,就能早一天享受身轻如燕的快乐!
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